【科普系列一】肥东县人民医院输血科：关于献血您真的了解吗？

 

   无偿献血，奉献爱心。献血是件简单又不简单的事情，不是每个想爱心奉献的人第一次都能够献成功、为保障临床用血安全，以及献血者的安全，参与无偿献血也需要一些基本条件。参与无偿献血前，肥东县人民医院输血科带您了解一下，有哪些情况暂时不宜献血。

   一、献血当天吃得油腻暂时不宜献血

献血前避免摄入过多的油脂。

无论是植物性油脂或者动物性油脂，均会被人体小肠吸收转化成乳糜颗粒，乳糜颗粒进入血液中，经过脂蛋白的转运或在身体各部位进行能量供应或转变成脂肪储存起来。这一过程通常在饭后，尤其是吃得比较油腻的时候血中乳糜微粒的浓度会显著增加，一般在1至2小时后才逐渐恢复正常。在这个时问之前，如果进行献血，采到的血液中就会含有较多的乳糜颗粒，极端情况下的血浆可能呈乳白色或浑浊状态。所以建议在献血前吃一些清淡的素食如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

   二、献血需要空腹吗？

献血前不建议空腹。

很多献血者认为献血前需要体检化验所以需要空腹，其实献血前的血液检测跟医院的不同，主要是国家规定的些传染性疾病检测，是不需要空腹的。

空腹易导致血糖相对降低，血糖是人体分解代谢和氧化过程中能量的主要来源。在献血过程中人体如果未进食又因献血而使一部分能量被消耗时，耐受力就会降低，会出现头晕等不适感。但这只是暂时性血糖降低，当体内血糖恢复到正常水平时，不适感就会消失。

建议献血者要餐后献血，且献血前两餐宜清淡饮食，避免饮酒、过多吃肉，这样即可减少献血不良反应的发生，又可避免乳糜血等血液质量问题。

   三、感冒暂时不宜献血

如果现在己经有明显的感冒症状， 例如发热、头痛、咽痛、咳嗽等症状，均不适宜参加献血。如果无任何感冒症状，仅仅是自觉轻度不适，或者预防性服用感冒药物，需要经过献血现场体检医生的综合判断，决定您今天的身体状况是否适合献血。

   四、  女性献血者生理期间不宜献血

女性献血者生理期间部分血液流失容易出现身体不适，建议献血者生理期结束 3 天后且血红蛋白符合规定再献血为宜。

   五、原则上，服药期间不宜献血。

服用药物是不能被常规的血液检查发现的，需要靠自觉告知。但目前绝大多数标榜有 “减肥”功效的所谓“减肥药”，多数属于食品级或者保健品一类，不属于真正意义上的药品，所以不会对献血产生影响。需要注意的是如果目前的减肥效果显著，体重有明显下降，此阶段可能有体质的下降，可能降低对献血的耐受能力。所以，减肥期问不建议献血。

   六、纹身、打耳洞一年内不能献血

虽然现在纹身和打耳洞技术很成熟，但是有的场所还是存在不规范的行为，不能确保一定不会感染疾病。由于经血液传播疾病病原体检测存在窗口期问题，所以为了患者的健康，纹身、打耳洞者一年内是不可以献血的。

窗口期是指从感染传染病病原体后至血液中出现可用国家检定合格的诊断试剂检出病原体标志物的一段时期。

   七、免疫接种后献血要注意

免疫接种后献血的规定如下：

接受麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；

被狂犬咬伤后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种一年后方可献血。接受动物血清者于最后一次注射四周后方可献血；

健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接种不需推迟献血。